Za vrele dane koji su pred nama preporučujemo sok od citrusa, mente i đumbira za svakodnevnu konzumaciju u kojoj ćete uživati maksimalno!
Zbog svojih neverovatnih moći koje poseduju u rešavanju brojnih zdravstvenih tegoba, citrusno voće nosi epitet šampiona zdravlja iz prirode. Pored toga što obiluju vitaminom C, zreli plodovi sadrže i blagotvorne organske kiseline.
Plodovi citrusa su izuzetno delotvorni u borbi protiv prehlade, groznice, glavobolje… Prirodni su antiseptici i poseduju antiupalno dejstvo, citrusi su zaista super hrana, i na raspolaganju su nam cele godine!
Za pripremu će vam biti potrebno:
• 4 pomorandže
• 2 limuna
• 2 grejpfruta
• 1 l vode
• 3 kašike meda
• 3 kašičice Drops&Tea od đumbira
• 1 kašičica Drops&Tea od mente
• led i sveža nana za dekoraciju i serviranje
Iscedite citruse, dodajte med i rastopite ga u soku, sipajte vodu i dodajte Drops&Tea đumbir i mentu. Promešajte sve i ostavite napitak u staklenoj boci ili bokalu da se još malo prohladi u frižideru. Ova količina je dovoljna za oko 1,5 l napitka, a po ukusu možete promeniti količinu meda i đumbira. Prilikom serviranja sipajte sok preko leda, dodajući listiće sveže nane. Ovaj napitak je idealan za osveženje, a u narodnoj medicini se koristi i prilikom redukcije kilaže.
Nadamo se da će sok od citrusa mente i đumbira postati jedan od Vaših omiljenih recepata.
Uživajte!
